世界艾滋病日

2022年12月1日是第35個世界艾滋病日。值此之際，上海市女子監獄根據在押艾滋病女犯們的真實經歷，改編了一首《愛自己》，希望她們能夠重拾信心，重塑新生。同時，也希望更多的人能夠以案為鑒，加強自我保護，遏制艾滋病傳播。

《愛自己》（改編自S.H.E.《我愛你》）

從你眼睛看著自己最幸福的倒影

堅定不移的“愛情”是噩夢的降臨

情濃時說的生死相依

你轉身離去我置身地獄

我愛你才相信你說的甜言蜜語

我愛你你肆意讓我去倉惶地遭遇

未知命運

曾經我真的不清醒沉迷在虛幻夢境

偶爾不經意間交集讓命運偏移了軌跡

但后悔不安也沒意義

遭世界遺棄感覺很窒息

愛自己來不及我已迷失了自己

愛自己來得及我從未被光明拋棄

我鼓起了勇氣迎接生命的奇跡

你牙牙學語我的淚不爭氣

這紐帶的連系時間能否治愈

未來蒙著陰影希望看不清

想緊緊地擁抱去傳遞

愧疚和悔意

對不起

我愛你陪你去未知的任何命運

我愛你請你聽我的祈求和歉意

我愛你才清醒該保護好自己才行

未來在希望里夜空劃過流星

朝陽綻放笑意露珠那么調皮

雨后彩虹美麗青草散發香氣

學會原諒自己找尋生命意義

愛自己

我開始愛自己愛世界也愛你

也請你愛自己

（滾動查看全部歌詞）

歌詞中，因為不健康的性關系、注射吸毒感染艾滋病毒，以及將病毒傳染給新生女兒的案例原型分別是王某，朱某和李某。

因犯搶劫、販賣毒品罪被判處有期徒刑十六年的王某直到入監體檢時才被告知自己患有艾滋病。后知后覺的她努力回想自己過去的經歷，排查病毒來源，最終確定是由于自己與男友發生親密行為時沒有做好自我保護而感染的。對艾滋病了解甚微的她只知道艾滋病無法治愈，且會致人死亡，頓感萬念俱灰。

無獨有偶，同樣在入監體檢時才得知自己感染艾滋的還有朱某。在了解了艾滋病的傳播途徑后，朱某知道病毒一定是在自己注射吸毒與他人共用針管時感染的。生無可戀的她曾經暗自祈禱病發得晚些，可事與愿違，在多次高燒昏迷后，她又持續低燒數月，同時出現嚴重貧血、腹瀉等癥狀，最終被確診為因艾滋病導致腸道、呼吸道感染，經搶救后才脫離危險。

李某則是在女兒降生后的一次檢查中被醫生告知自己患有艾滋病，而且還將病毒傳染給了新生的女兒。無法想象女兒長大后要如何接受這殘忍的事實，陷入絕望的李某甚至想要帶女兒一起離開這個世界。因販賣和運輸毒品被判處無期徒刑入獄后，李某抗拒改造，抗拒世界。

事實上，近年來，隨著各地、各部門和全社會的共同努力，艾滋病防治工作取得了顯著成效?？杉幢惆滩鞑ヂ式档?.00001%，對這0.00001%的人來說，改變的也是他們100%的人生。

即便在女子監獄的服刑人員中，王某，朱某和李某也并非個例。她們曾經對艾滋病缺乏科學的認識，不懂得自我保護，也未能及時阻斷病毒的傳播。而她們的悲劇也說明，即便在國家的大力推廣和普及下，仍有像她們一樣對艾滋病缺乏認識的人。

因此，為了引導更多的服刑人員科學認識艾滋病，提升防治意識，掌握防治方法，多年來，監獄堅持開展艾滋病防治教育。

觀看宣傳片

監獄定期組織服刑人員觀看艾滋病防治宣傳片，宣傳片從艾滋病的致病原理、傳播途徑、防治措施等方面，為服刑人員普及有效防治艾滋病的具體措施及預防艾滋病工作的重要性。

廣播講評教育

通過廣播講評，引導服刑人員科學、正確認識艾滋病，了解到艾滋病的發病機理、發作癥狀以及傳播途徑，能夠采取正確的措施更好地遏制艾滋病的傳播與蔓延，同時要不歧視艾滋病服刑人員。

開展主題板報展

為提升宣傳教育效果，監獄還組織服刑人員共同構思，設計制作艾滋病防治主題板報，有效提升了服刑人員主動參與共同“防艾”的積極性，讓她們對艾滋病有了更全面的了解，減少了對艾滋病的恐懼心理。

組織座談會

為幫助艾滋病犯堅定戰勝疾病的信心和樂觀向上的生活態度，監獄組織召開艾滋病犯座談會，通過宣傳艾滋病相關防治知識、抗病毒治療等相關知識，幫助她們擺脫心理困擾和恐艾情緒，鼓勵她們提振信心。

開展心理矯治

艾滋病是一個近階段難治的傳染性疾病，除了必要的對癥治療護理外，艾滋病罪犯在病程中會遇到各種各樣的心理問題，包括抑郁及自殺傾向、否認、憤怒、報復等。監獄開展針對性心理矯治，注意對病犯良好的心理支持，鼓勵激發她們心底深處的求生欲望，積極接受治療。

“共抗艾滋，共享健康”

科學小提示

1. 使用避孕套是目前最有效、性價比最高的阻斷艾滋病、性病等通過性傳播的方式。

2.不以任何方式吸毒，遠離毒品；不與他人共用針頭、針管、紗布、藥棉等用具；不與他人共用牙刷、牙簽、剃須刀及有可能刺破皮膚或黏膜的日常生活用品，降低HIV通過血液傳播的風險。

3. 遵醫囑服用暴露前預防（PrEP)藥物，艾滋病患者也可以和愛人擁有正常的親密關系。堅持每日服藥預防HIV通過性傳播感染風險的有效率高達99%。

4. 在發生可能的HIV暴露后，在72小時之內服用特定的抗病毒藥，連續服用28天，可大大降低HIV感染風險。

5.患上艾滋病并不等于“被判死刑”。HIV病毒攜帶者積極遵醫囑接受治療，完全有可能延長生命至正常人的生命長度的。

6. HIV陽性的女性及時遵醫囑治療，也可能生育健康的寶寶。

愛或許有天意，但“艾滋病”不是，科學認識艾滋，提升防范意識，掌握防治方法。愿終有一天，真愛無限，而“艾”不再出現。

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