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1938年，蘇聯戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基創作了《演員的自我修養》，系統論述了演員表演技巧訓練與提高個人藝術素質的途徑，這本書為大家所熟知卻來自周星馳的電影《喜劇之王》和《新喜劇之王》，但真正讀過此書的演員少之又少。周星馳在電影中反復提及此書，可謂意味深長。
當今社會，是信息爆炸的時代，人人皆可做自媒體，最典型的就是頭條和抖音。然而，瀏覽一下頭條內容，可謂五花八門，良莠不齊。個別自媒體為了蹭流量，無所不用其極，實在有傷大雅。竊以為，作為自媒體創作者，也應有職業道德和行為規范。我認為，要做一名合格的自媒體，至少需要做到以下幾點：
1.遵紀守法：要做到不傳播虛假信息，不發表不利于社會穩定言論，不非議國家大政方針；要以自身的專業知識，提升大眾的法律意識和法律水平。
2.傳播正能量：要做到不煽動民族對立，不歪曲歷史事實，不煽動社會輿論；要多傳播社會好的一面，樹立模范典型，弘揚風清氣正的社會風范。
3.不唯流量論：不應以毫無下限的方式博取眼球，不應為流量做不正確的輿論引導；要有自己的風格，不為社會熱點隨波逐流；不做社會新聞事件的簡單搬運工，而應提出自己獨到的見解。
4.不抄襲剽竊：自媒體創作者不應簡單的從網上復制粘貼，而應進行必要的深加工。
自媒體的創作，是一種修身養性，是一種自我提升，更是一種在新社會形態下的深度交流！
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